fis.lady’s江坂のお客様の声

こちらのページでは、fis.lady’sのコースを終了されたお客様のお声を掲載しております。

※掲載のご了承をいただけた方のみ掲載しております。

20代女性のお客様

お客様の声1人目

“筋力が付いてとても嬉しいです!!先生もとてもやさしいので、楽しくトレーニングが出来ました。”

こちらのお客様は奥様をレディース江坂店で担当させていただき、旦那さんを豊中駅前店で担当させていただいておりました。

お二方ともとても頑張り屋でトレーニングも質の高いとても良いトレーニングをすることができましたので、とても筋肉がつきスタイルも良くなりました。

奥様はヒップアップやくびれが欲しいということで集中的に取り組んだ結果、

美尻

どうですかこのお尻?とても高い位置にお尻のカーブのピークがあり、素晴らしい美尻ですね!

素晴らしいくびれ!

くびれもこのような感じで、かなり良いです。

背筋も頑張って鍛えたおかげで肩から腰までのVシェイプが強調され、よりくびれて見えますね。

ご夫婦ともにとても良く頑張られたと思います。今後もぜひトレーニングや食事管理を続けていただき、よりレベルの高い身体を目指してくださいね。

本当にお疲れさまでした。

 

20代女性のお客様

20代女性のお客様の写真

“脱!洋ナシ体型!!ありがとうございました!”

こちらのお客様は元々スレンダーな体型の方でしたが、筋肉をつけたい、体力をつけたいということで当ジムにいらっしゃいました。

最初は自分の体重でスクワットを10回しただけで足が震えるぐらいに筋力が落ちていましたが、16回コースの終わりの頃には、30kgを担いでスクワットがしっかり10回できるまでに成長しました!

体重、ウエスト周り等全体的にサイズダウンしてさらにスタイルよくなられましたが、特に腹囲が-6cmとさらに絞ることができました。

姿勢改善例

なかでも姿勢改善が素晴らしかったです!

お尻のトップから垂直に赤線を引いてみましたが、骨盤が前傾し女性らしい曲線がよくでている姿勢に変化しました。

姿勢がよくなるだけでも、バストアップ、ヒップアップなど見た目がかなり良くなります。

今後も併設の女性専用フィットネスジムで自主的にトレーニングを続けられるとのことで、また見かけたら声かけてください!

あと、楽しかったですと言っていただけて大変うれしかったです。

30代前半女性のお客様

20代女性のお客様

“2か月間とても充実していました!ありがとうございました!”

最初の頃は筋肉量が少なくスクワットをバーだけでするのもやっとの状態でしたが、コース後半では25kgで10回スクワットができるようになりました。

また筋肉の左右差や身体のバランスも矯正されて、とても姿勢よく立つことができるようになりました!

これからも継続コースでがんばりたいとのことですので、より上の身体を目指してがんばりましょう!

30代後半女性のお客様

30代後半女性のお客様

“祝!ウエスト-6.7cm、腹囲-10.5cm、ヒップ-6cm”

こちらのお客様は趣味の登山をしていて膝が痛くなってきたことと、もちろんスタイルも良くというご要望でご来店されました。

登山向けの身体を作るということでアスリート向けのトレーニングも行いました。

その結果、16回コース終了時には登山でも膝が全く痛くなくなり、さらに身体が引き締まり特に腹囲は-10.5cmととても良い結果となりました。

とても真面目に取り組んでいただきましたので、ここまでの結果がでたのだと思います。

これからも継続コースでがんばりたいとのことでので、引き続きしっかりサポートさせていただきます!